mandag 1. desember 2008
Novembertrening VI
Tips: Klikk på kartet, klikk "all sizes", så kan du se et stort kart.
Novembertreninga mi slutter faktisk 9 timer etter deres. Tenk på det! Startet som vanlig dagen med de siste nyhetene fra NAB sammen med frokosten. Kom etter hvert av gårde til o-kollektivet, der tre andre o-løpere ventet. Med bil skulle vi ta oss til Robert Burnaby Park. Dagens tema var veivalg, og parken viste seg å være velegnet for nettopp det. Med dype ravinedaler var det utrolig morsomt å løpe. Ikke minst å skli ned bakkene i piggløse o-sko. Nedenfor kan dere se førsteposten. Det hvite og grønne på kartet var akkurat som et vanlig ravineterreng.
Må også nevne at jeg tror jeg har funnet den perfekte etter-trening-mat. Nemlig dadler. De er riktignok absurd dyre, men fulle av fruktsukker, fiber og antoksidanter, og smaker helt utrolig godt.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
1 kommentar:
kjøpte dadler i går, men det falt ikke helt i smak. heller ikke etter trening. min topp 3 liste for frukt er:
1) galiamelon
2) pasjonsfrukt
3) rambutan
men etter trening liker jeg best å spise en banan.
Legg inn en kommentar