onsdag 15. mai 2013
Prokrastinering
Man blir litt reflektert her man sitter på lesesalen og ser ut av vinduet. Kanskje fordi man prokrastinerer og fordi hjernen for øyeblikket har stengt av etter eksamen.
Forbi spaserer svært mange masterstudenter, glade og ferdige med sin oppgave. Flere gamle og nye bekjente er ferdige for denne gang og kanskje for alltid på Ås. Da tenker jeg at jeg er glad jeg har 2 hele år igjen her på UMB. Mange av faga er kanskje kjipe og forelesningene driiit kjedelige, men studenttilværelsen er gull verdt. Alle folka en kjenner og møter hver dag. Det er godt å være student. Fellestreninger og samlinger med o-klubben. Bodegaer. Von Vollern. 10Mila. Kadavern. Kjenner ikke noe behov for å bli ferdig med å studere. Ja, det er heldigvis 2 år igjen til jeg er ferdig. Til dere som har søkt dere til UMB eller NMBU eller hva nå enn det heter for tida, gled dere!
torsdag 1. desember 2011
Julekalender - Luke 1
Årets julekalender er i gang!
Fram mot jul kommer de fleste NAB-gutta til å skrive om trening, eksamenslesning og sikkert noe julerelaterte innlegg også. Enjoy ;)
Luke 1
Eksamenstida faller på oss studenter nå. Den kommer som et snikende ullteppe og angriper når du minst venter det. Motivasjonen kan da ofte være vanskelig å finne, når man noen ganger blir overrumpla slikt. Men svaret er ganske enkelt. I dag tidlig blåste det og regna, et realt drittvær. Da var det å få på seg joggeskoa og legge i vei mot Vardåsen. Etter rundt en time med rolig løping i skævven er økta ferdig. Når man så kommer inn i fra en slik økt får man overskudd og en god følelse i skrotten. Med en slik start på dagen blir de siste forelesningene og eksamenslesing en lek ;)
onsdag 16. november 2011
The juleøltest 2011
søndag 25. april 2010
Tracking- En studie av nattlige bevegelser
Et perfekt analyseverktøy for en o-løper er selvsagt GPS-klokka. Den begynner å bli allemannseie hos de fleste som bedriver idretten orientering.
Noen data fra økta: Klikk for større bilde


Som man kan se har gjennomsnittelig fart vært på 1,1 km/h. Det mest interessante er max. fart på 54,5 km/h. Det tyder jo på at man besitter noen vanvittige fartsressurser og heller burde satset på 100 m sprint.
Av andre ting kan en observere at hele Pentagon er bedekket. Tydelig inspiret av om å bedekke et jorde. Dessverre(?) gikk batteritet etter 4t og 15 min.
I dag tidlig kunne man se på mobilen at det hadde vært aktivitet kl 01:43. Sendt til Sportsjefen:
Endelig hjemme
klar for å glemme
miserable prestasjoner
tenke i nye dimensjoner
glemme hvordan det gikk
kun fokus på o-teknikk!
Nullstilt.
søndag 2. november 2008
Hvor går veien videre?
Tittelen på dette innlegget er "Hvor går veien videre?" Litt mer presist skal det dreie seg om framtida til UMBI Orientering. Orientering har en lang tradisjon i NLHI (nå UMBI), Kadaverløpet er et godt eksempel på dette. Jeg vet at de siste årene har det vært problemer med å finne folk til å være løypeleggere og løpsleder, likefullt er det en selvfølge at Kadaver'n skal arrangeres. Det begynner å bli tynt med o-løpere i UMBI. Er Ås moden for en nytenkning og omorganisering av o-idretten? Hvordan kan vi lokke Orienteringsløpere til Ås? Hvorfor velger 90% av alle o-løpere Trondheim som studiested?
Hva er bra med Ås? Det er masse bra med Ås. Det ligger et universitet her. Uten UMB hadde vel Ås vært omtrent som en middels Nord-norsk kommune. På UMB kan du studere omtrent hva som helst, og det som jeg synes er fint med UMB er den friheten du har i studiene. Du er ikke nødt til å forholde deg til obligatoriske ting i hytt og pine. Det gir deg større muligheter til å strukturere hverdagen din sånn som du vil og slik det passer seg for en satsende o-løperstudent.
Beliggenheten er utmerket! Det finnes knapt snø her vinterstid, noe som gjør at det er fint å løpe i skogen hele året. Det er kort avstand til gode treningsmuligheter i både Østfold og enda nærmere Oslo. Innenfor en radius på en time kjøring kan du få alt fra kontinenalt preget terreng ved Gardermoen til kupert og utfordrende Østmarkaterreng. Kort reisetid til vårløpene i en travel eksamensperiode er også gunstig.
Treningsmiljøet er bra og fellestreningene er varierte. Alt fra styrketrening på mandager til intervaller med fridretsgruppa på onsdager. På vinteren har vi Ås by nigth and fog, en av landets beste nattcuper som prioriteres høyt av landslagsløpere. Det bidrar til at det er full trøkk over nattreningene hele vinteren igjennom.
Det finnes mange ressurspersoner i Åsområdet virkelig skjønner seg på trening og tilhørende teknologi som har med Orientering å gjøre. I går var det full gjennomgang av løyper fra Kadaver'n med GPS, puls og alt som gjør at en o-løper får våte drømmer i flere uker etterpå. Dette er nyttige verktøy på analysefronten for en satsende o-løper.
Så hva da med framtida? Klarer man å utnytte dette ser det jo lyst ut! Jeg tror at det trengs en omstrukturering av UMBI Orientering, Ås IL orientering og Ås-UMB orientering. Vi må trekke mer i samme retning slik at vi kan utnytte potensialet maksimalt. Slik at Kadaver'n også kan arrangeres i 50 år til, og det trengs noen til å arrangere.
mandag 18. august 2008
Bolten fra Bamble
Norges raskeste mann fra siste post og til målbukken har ved nærmere analyse mange likheter med disse raske mennene fra Karibien. Mannen kommer fra Norges Karibien, Bamble.

Naked Aas BoyZ har foretatt en grundig statistisk undersøkelse som viser hva slags meritter "Bolten fra Bamble" har. En habil innspurt under Hovedløpet i 2001 ble fulgt opp med en sterk topp 10 plass året etter i Alta. Vi kunne nå begynne å ane konturene av en stor spurter, for i 2003 spurtet han inn til raskeste spurttid på klassiskdistansen under jr NM ved Berkåk.
Utdrag fra statistikken:
2008:
• O-festivalen, mellomdistanse nr. 3.
• O-ringen, 1. etappe nr. 3
• Solrenningen, langdistanse nr. 1
2007:
• O-festivalen, langdistanse nr. 1
2005
• O-festivalen, langdistanse nr. 2
2004:
• NM- sprint kvalifisering, nr. 2
mandag 10. mars 2008
Kompleks analyse
Jeg er ikke god til å orientere, det vil si jeg finner jo stort sett fram, men jeg bruker bare litt tid på det. Jeg er heller ikke god i matematikk, men jeg kan å bruke de fire regneartene. Ironisk nok har jeg valgt orienteringen som hobby og matematikken som levevei. Etter hvert har jeg begynt å tenke på matematikken og orienteringen som ett og samme felt. Alt dreier seg om å analysere. Orientering dreier seg jo om å finne korteste og raskeste vei fra start til mål. På veien skal du innom en del punkter. For å komme til disse punktene må du analysere deg fram i terrenget ved hjelp av kartet du har fått. Akkurat som i matematikken er det kurvene som teller. Jo mer komplekst kurvebildet er, jo større ferdigheter kreves det i kurvelesing. Samme gjelder i matematikk, desto mer kompleks en funksjon er jo flere matematiske regler må du kombinere for å komme fram til riktig svar.
Konklusjon: Skal man bli god til å regne matematikk må man trene på det. Skal man bli god til å løpe orientering må man trene på det.
Alternativt finne seg en ny hobby.
fredag 7. mars 2008
Verdiskapning
Jeg er student. Hver fredag når jeg våkner og ser på klokka mi, så står det Fri. (Ja, jeg har ei sånn klokke som viser de tre første bokstavene av dagen det er, og om du er såpass trang i nøtta og ikke tok vittigheten så bryr jeg meg egentlig ikke) Så langt dette semesteret har jeg hørt på klokka og tatt fri. Hva gjør man så på en fridag? I dag har jeg løpt en tur med Ola. Ola er en trivelig kar, så det var rett så hyggelig der vi la i vei mot Holstadmarka. 1,5 time senere var vi ferdig. Da fortsatte jeg med å gjøre ingenting, dvs at jeg ikke skape noe verdi av samfunnsmessig betydining. Ola er også student, og hadde fri idag, så vil tro han gjorde akkurat det samme som meg. To dagsverk rett ut i intet. Så på MacGyver. I dag var det en god episode. Men har sett den før. Dere husker kanskje den episoden i Mellom-Amerika med tønnene? MacGyver er en sann helt! Han bidrar i stor grad med noe. Så sykla jeg en tur med Håvard. Nesten 1,5 time. Men bare nesten. Kan ikke skryte av å ha trent tre timer tilsammen idag. dessuten mener Håvard at man ikke kan begynne å skryte av trening før man trener 4 timer om dagen. Det er jeg helt enig i. Tre timer utgjør tross alt bare 12,5 % av døgnet. 12,5 % er lite. Det er ikke noe politisk pari i Norge som kan danne en regjerning med bare 12,5 % oppslutning ved et valg.
Og nå sitter jeg her og skriver. Helt uten samfunnsmessig nytteverdi. Er klar for Turboneger i kveld. Drikke øl, men ikke for mye. Det er bare dumt. Det blir helt sikkert like bra som forrige gang de var på Samfunnet.
Det er godt å være student, men en dag skal vi ut i samfunnet å skape verdi!
torsdag 29. november 2007
Eksamenstid
Hvorfor så tidlig?
Jeg ville løpe lange turer i skogen, ikke sitte inne og regne.
Jeg ville finne kartflyten på Eldor, ikke lese stål- og trekonstruksjoner.
Jeg ville skrape søle av o-skoa, ikke lure på hvorfor M=ql^2/8
Jeg ville henge med de andre Naked Aas boyza, ikke rive meg i håret fordi jeg har lest i 5 timer og fortsatt ikke skjønner noe!
tirsdag 23. oktober 2007
Den nye dagen.
I mitt liv betyr det imidlertid bare at etter en natt så kommer en ny dag. Den gir oss nye muligheter. Noen sier at man skal se mulighetene framfor hindringene i livet. Dette akter jeg å bruke dagen idag til!
Kort fortalt blir det å lese pedagogikk og trene.
