Etter ei hard og slitsom uke er det deilig å kunne se på Gullrekka og nyte en boks med rødcola i Ruuder'n-gropa.
Uka har bydd på utfordringer som:
- Når skal en stå opp om morran?
- Hva skal man spise til frokost?
- Hvor mange økter skal man trene i dag?
Skal man ha en god flyt i hverdagen er det viktig med
struktur og planlegging. Hvis ikke kan man ende opp med å få så god tid at man ikke rekker å gjøre noen ting. Etter ei uke som arbeidsledig begynner desperasjonen etter å komme seg ut i jobb å bli så stor at søknad på
denne stillingen vurderes fortløpende...
2 kommentarer:
Trenger virkelig struktur på dagene for å klare å trene bra og alt annet.
Legg inn en kommentar